Kurse
Eltern sein bedeutet von Anfang an eine große Herausforderung sowie ein schönes und spannendes Abenteuer.
In unserem Kursangebot finden Sie für alle Bereiche rund um das Thema "Eltern werden und Eltern sein" Unterstützung.
Auf dieser Seite erfahren Sie mehr über unsere Kurse vor und nach der Geburt.
Sie befinden sich hier:
Kursangebot der Klinik für Geburtsmedizin
Die Klinik für Geburtsmedizin bietet Ihnen das gesamte Spektrum an Kursen für die Zeit vor und nach der Geburt. Genießen Sie Ihre Schwangerschaft und nehmen Sie sich Zeit zur Vorbereitung auf Ihr Kind, erleben Sie mit uns eine individuelle und sichere Geburt in geborgener Atmosphäre und erfahren Sie mit uns familienorientierte Kurse nach der Geburt.
Für nähere Informationen und zur Anmeldung aller Kurse stehen Ihnen unsere Koordinatorinnen Hebamme Julia Blumenstein und Hebamme Stephanie Noack zur Verfügung:
Sie erreichen uns telefonisch und per E-Mail:
+49 30 450 564 143 (Bitte nutzen Sie auch unseren Anrufbeantworter.)
Liebe werdende Eltern und liebe Eltern,
aufgrund der derzeitigen Situation ist die telefonische Erreichbarkeit der Kurskoordination teilweise eingeschränkt. Bitte kontaktieren Sie uns in diesem Fall per Email: Familien-und-Perinatalzentrum(at)charite.de.
Das Babyschwimmen kann aktuell noch nicht wieder stattfinden, weitere Informationen erhalten Sie auf der Seite der Physikalischen Medizin der Charité, die für die Durchführung der Babyschwimmkurse verantwortlich ist.
Kurse vor der Geburt
Geburtsvorbereitungskurs
Mit diesem Kurs können Sie sich intensiv auf die Geburt vorbereiten. Neben Gesprächen und Informationen über Schwangerschaft, Geburtsablauf, Wochenbett und Stillen bilden gymnastische Übungen, speziell auch für den Beckenboden, einen Schwerpunkt dieses Kurses. Wir machen Sie vertraut mit verschiedenen Atemtechniken, Gebärpositionen und stellen Ihnen Übungen zur besseren Körperwahrnehmung und Entspannung vor.
Akupunktursprechstunde
Akupunktur ist ein Verfahren der traditionellen chinesischen Medizin. Sie ist eine ganzheitliche Therapieform, die nicht nur lokal wirkt, sondern im ganzen Organismus. Positive Wirkung zur allgemeinen Geburtsvorbereitung aber auch bei Schwangerschaftsbeschwerden und während der Geburt ist durch verschiedene Studien belegt. Wir bieten Ihnen Akupunktur zur Geburtsvorbereitung, zur Wendung von Beckenendlagen sowie zur Geburtsbegleitung an.
Säuglingspflegekurs
Dieser Kurs wendet sich an Paare und Alleinerziehende, die sich auf ihr erstes Kind vorbereiten. Sie erhalten Informationen zur Ausstattung, zu pflegerischen Aspekten, zum sicheren Umgang mit Ihrem Kind. Themen wie die neue Familiensituation, Schlafverhalten und Weinen sowie erste Maßnahmen bei Besonderheiten sollen Kursinhalt sein. Praktische Übungen wie z. B. Wickeln und Baden werden an Hand von Babypuppen erfolgen.
Vaterkurs
Unser Vaterkurs ist ein Kurs für Männer zur Vorbereitung auf die Geburt und für eine erfolgreiche Vaterschaft.
Immer mehr werdende Väter nehmen mit zunehmender Selbstverständlichkeit an Geburtsvorbereitungskursen für Paare teil jedoch dreht es sich dabei zuallererst um alle Fragen, die die Mutter und das Baby betreffen.
Da Vaterwerden jedoch neben aller Vorfreude eine sehr spannungsreiche und anstrengende Lebensphase mit vielen Sorgen und Befürchtungen ist, geben wir Raum zum Austausch unter Männern.
Wichtige Themen für Männer vor, während und nach der Geburt werden angesprochen.
Mit welchen Gedanken gehen die Männer schwanger?
Was soll und kann der Vater während der Geburt tun?
Die neue Situation: Eltern sein, Paar bleiben?
Wie meistert Mann die erste Zeit zu dritt?
Wie können Familie und Beruf vereinbart werden?
Zusammenfassend tragen gut vorbereitete Väter zu einer zufriedenen Partner- und Elternschaft bei.
Der Kursumfang umfasst 3 Stunden und kostet 20 Euro pro Teilnehmer. Auf Wunsch kann auch ein weiterer Themenabend vereinbart werden.
Fußreflexzonenmassage
An unseren Füßen spiegelt sich unser gesamter Körper mit seinem Organsystem wider. Durch die Massage bestimmter Reflexzonen an den Fußsohlen werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Neben der wohltuenden Entspannung wird sie auch zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden eingesetzt.
Kurse nach der Geburt
Rückbildungsgymnastik
Nach vollendeter Schwangerschaft und Geburt sollten Sie jetzt neben der Sorge um Ihr Kind auch ein wenig an sich denken und etwas für sich tun. Durch die Geburt werden Bauch und Beckenboden stark belastet. Es ist deshalb empfehlenswert, frühzeitig mit einem Training dieser Muskelgruppen zu beginnen, um späteren funktionellen Schäden vorzubeugen.
Neue Termine für das IV. Quartal folgen.
1. Hilfe bei Fieber, Verletzungen und Notfällen im Kindesalter
Dieser Kurs ist genau das Richtige für alle, die etwas über die häufigsten Erkrankungen und Unfälle im Kindesalter wissen möchten. Hier werden die wichtigsten Symptome, mögliche Vermeidung von Unfällen und zu ergreifende Erstmaßnahmen besprochen.
Wir wollen Ihnen helfen, Sorgen und Ängste rund um das kranke Kind abzubauen. Zum Abschluss bekommen Sie Unterlagen zum Nachlesen für zu Hause.
Aufgrund der aktuellen Situation kann dieser Kurs zur Zeit nicht stattfinden.
Geschwisterkurs
Ziel dieses Kurses ist es, Ihrem Kind Verunsicherungen und Ängste, die durch das neue Geschwisterkind entstehen könnten, zu nehmen. Eifersucht oder Neid gegenüber dem Baby können so abgebaut werden. Spielerisch erfährt Ihr Kind was das Baby in Mamas Bauch macht und was es alles braucht, wenn es geboren ist. Wir üben an Hand einer Babypuppe den praktischen Umgang mit einem Baby. Bei allen Übungen soll Ihr Kind spüren, wie wichtig es selbst auch für das Wohlbefinden ihres Schwesterchen oder Brüderchen ist.
Damit keine Eifersucht entsteht, sollen sie sich verantwortlich und gebraucht fühlen. Zum Schluss gibt es ein "Geschwisterdiplom".
Aufgrund der aktuellen Situation kann dieser Kurs zur Zeit nicht stattfinden.
Fußreflexzonenmassage
An unseren Füßen spiegelt sich unser gesamter Körper mit seinem Organsystem wider. Durch die Massage bestimmter Reflexzonen an den Fußsohlen werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Neben der wohltuenden Entspannung wird sie auch zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden eingesetzt.
